Comment ça fonctionne
Protéines et glucides apportent environ 4 kcal/g ; les lipides, 9. Les pourcentages sont vos choix, pas des objectifs recommandés. L'arrondi peut modifier légèrement le total.
protein / carbs: kcal × % / 100 / 4 = g fat: kcal × % / 100 / 9 = g
Source: USDA: Food and Nutrition Information Center
Ces outils donnent des informations générales, pas un avis médical. Les estimations nutritionnelles ne concernent pas les enfants, la grossesse, l'allaitement ou la prise en charge d'une maladie.